من الإستنزاف إلى الازدهار

دليل شامل للتعافي والازدهار

من السُّمِّيَّة
إلى الازدهار

 

الكتاب الذي كنتِ تتمنّين وجوده منذ البداية.
١٣ فصلاً · ١٣ تمريناً عملياً · ٦٠ صفحة
دليلك الكامل من العلاقة السامّة إلى الحياة التي تستحقّينها.

أنتِ لستِ وحدكِ

هل سبق أن قلتِ لنفسكِ هذا؟

🔄

عقلكِ لا يتوقّف

أنهيتِ العلاقة — لكن الذكريات تعود وتعود. لا يهدأ العقل.

🚩

رأيتِ الإشارات متأخّرة

حين نظرتِ للوراء، كانت العلامات واضحة. وأقسمتِ ألّا تقعي في الفخ مجدّداً.

💔

نفس النمط يتكرّر

كل علاقة جديدة تشبه السابقة. تتساءلين: لماذا يحدث هذا دائماً معي؟

😶

الحدود تبدو مستحيلة

تقولين نعم حين تقصدين لا — وتشعرين بالذنب حين ترفضين.

دليل شامل للتعافي

 

من السُّمِّيَّة
إلى الازدهار

 

١٣ فصلاً · تمارين عملية
٦٠ صفحة

خارطة طريق عملية ومنهجية

هذا ليس مجرّد كتاب اقتباسات تحفيزية. إنّه دليل منهجي وعملي يأخذكِ عبر كل مرحلة من مراحل التعافي — من فهم سبب البقاء في علاقة سامّة، إلى التعرّف على أنماط السُّمِّيَّة قبل أن تبدأ، إلى بناء حياة يصبح فيها الحب الصحي أمراً ممكناً.

ينتهي كل فصل بـتمرين تطبيقي — لأن القراءة وحدها لا تُغيّر شيئاً. الكتابة، والتأمّل، والفعل هي ما يصنع الفرق الحقيقي.

الفصل ١
ما هي العلاقة السامّة؟
الفصل ٢
تشريح الإشارات التحذيرية
الفصل ٣
رصد العلامات قبل الدخول
الفصل ٤
المضي قُدُماً — الخطوات الأولى
الفصل ٥
التعلّم دون العيش في الماضي
الفصل ٦
السيطرة على المشاعر
الفصل ٧
إيقاف العقل عن الانجراف
الفصل ٨
أسلوب النفس أوّلاً
الفصل ٩
الحدود الجسدية وأهميتها
الفصل ١٠
كسر الأنماط القديمة
الفصل ١١
هل هذه العلاقة تستحق البقاء؟
الفصل ١٢
الخلاف الصحي مقابل السُّمِّيَّة
الفصل ١٣
وضع الحدود التي تحميكِ

أوّل كتاب أشعر فيه بأنّ أحداً يفهمني حقاً — دون إصدار أحكام، ودون محاضرة. توجيه لطيف ومنهجي نحو شيء أفضل.

— قارئة، الرياض

داخل الكتاب

🧭

إطار واضح ومنهجي

أربعة أجزاء تأخذكِ من فهم السُّمِّيَّة إلى اختيار علاقتكِ القادمة بوعي وثقة.

✍️

١٣ تمريناً عملياً

كل فصل ينتهي بتمرين تطبيقي — لأن الوعي وحده لا يكفي. الفعل هو ما يُغيّر.

🧠

أدوات مدعومة نفسياً

تقنية STOP، تمارين التأريض، تحليل أسلوب التعلّق، ومراجعة الواقع — كلها بشرح واضح.

🛡️

جُمَل جاهزة لوضع الحدود

عبارات دقيقة لوضع حدودكِ الجسدية والعاطفية والرقمية — حتى لا تُفاجَئي.

🌍

نسخة عربية كاملة

مكتوبة بالعربية من الألف إلى الياء — تحترم قيمكِ وثقافتكِ وطريقة تفكيركِ.

💌

صفحة التعهّد الشخصي

يُختتم الكتاب بصفحة تأمّل خاصة — وعد تُقدّمينه لنفسكِ بأن تمضي نحو ما تستحقّين.

هذا الكتاب لكِ
إن رأيتِ نفسكِ هنا

أنهيتِ للتوّ علاقة سامّة
تجدين نفسكِ تنجذبين لنفس النوع دائماً
تجدين صعوبة في وضع الحدود
تريدين حماية نفسكِ في المرة القادمة
تؤمنين بأهمية الانتظار حتى الزواج
تريدين أن تثقي بحدسكِ مجدّداً
انتهى صبركِ على الكلام — تريدين فعلاً
أنتِ في مرحلة تعافٍ وتحتاجين هيكلاً واضحاً
تبحثين عن مرجع يحترم قيمكِ
تريدين أن تُميّزي بين الخلاف الصحي والسُّمِّيَّة

فصلكِ الجديد
يبدأ الآن

قرأتِ ما يكفي عن البقاء في المكان ذاته.
هذا الكتاب مُصمَّم ليحرّككِ — فصلاً فصلاً، تمريناً تمريناً، تأمّلاً صادقاً في كل مرة.

Access to this Mastermind

Price: 4 BHD

Created by:
Abeer Husaini

Sold by: Abeer Husaini

Contact owner:  [email protected]

Access other courses by Abeer Husaini

An Entrepreneur with 15 years experience running my own ventures and a certified Rapid Transformation Therapist to add some knowledge behind how to change your Life

Read more...

After 15 years of being in Business building and running my own Business, failing and succeeding there was an inner voice that said there is more to you than Business, and that was when I decided to venture in the programming of the Mind and how that impacts your everyday life, your business and everyone around you.

You see our thoughts control our emotions and our emotions control our actions and our actions control the quality of our life.  

Having understood the above being an Entrepreneur, being a Business leader needs a set of thoughts and habits to be successful in your journey and I would like to take my full life experience and share it with the ones that are looking to make a positive change in their lives and in their Businesses. 

If you are already in Business and going through some turbulence times or if you are clueless of what you have gotten your self into or even better you are just about to enter into the Business world my advice to you along side all the financial, analytical and research which has been done for the Business idea, you must also have personality qualities which will prepare you for this exciting journey 

Learn from my experience helping Entrepreneurs around the world build a better them, a better leader and hence a better business.  I have spend the past 3 years of my life helping, advising and consulting other Entrepreneurs to have a better journey, having helped hundreds in the past 3 years, I have come to the realization that success starts from within!

The number one rule, that will make your journey a better one, is that you must be welcoming to change!